<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ultimate w czasie pandemii - Sky This Warszawa</title>
	<atom:link href="https://skythis.pl/tag/ultimate-w-czasie-pandemii/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://skythis.pl/tag/ultimate-w-czasie-pandemii/</link>
	<description>Zajęcia i treningi ultimate frisbee dla dzieci i młodzieży</description>
	<lastBuildDate>Tue, 03 Feb 2026 15:20:23 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.1</generator>
	<item>
		<title>Trening ultimate frisbee w czasie pandemii</title>
		<link>https://skythis.pl/trening-ultimate-frisbee-w-czasie-pandemii/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mateusz Dyda]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 09 May 2020 08:02:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Poradnik - trening indywidualny]]></category>
		<category><![CDATA[Zajęcia ultimate frisbee w Warszawie]]></category>
		<category><![CDATA[Zajęcia z dziećmi]]></category>
		<category><![CDATA[Zajęcia z młodzieżą]]></category>
		<category><![CDATA[plan indywidualny pod ultimate]]></category>
		<category><![CDATA[trening indywidualny]]></category>
		<category><![CDATA[ultimate w czasie pandemii]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://skythis.pl/?p=920</guid>

					<description><![CDATA[<p>[vc_row][vc_column width=&#8221;1/6&#8243;][/vc_column][vc_column width=&#8221;2/3&#8243;][vc_column_text]Panująca pandemia COVID-19 uniemożliwia nam wspólne trenowanie i udział w tym co kochamy, sportowej rywalizacji. Wszyscy mamy nadzieję, że w niedługim czasie będziemy mogli wrócić na boiska. Chcielibyśmy w najbliższym czasie wrócić do treningów w małych grupach (zgodnie z zaleceniami ministerstwa sportu), dlatego stale sprawdzamy sytuację epidemiologiczną w Warszawie. Tymczasem pozostaje nam trening [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://skythis.pl/trening-ultimate-frisbee-w-czasie-pandemii/">Trening ultimate frisbee w czasie pandemii</a> pochodzi z serwisu <a href="https://skythis.pl">Sky This Warszawa</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>[vc_row][vc_column width=&#8221;1/6&#8243;][/vc_column][vc_column width=&#8221;2/3&#8243;][vc_column_text]Panująca pandemia COVID-19 uniemożliwia nam wspólne trenowanie i udział w tym co kochamy, sportowej rywalizacji. Wszyscy mamy nadzieję, że w niedługim czasie będziemy mogli wrócić na boiska. Chcielibyśmy w najbliższym czasie wrócić do treningów w małych grupach (zgodnie z zaleceniami ministerstwa sportu), dlatego stale sprawdzamy sytuację epidemiologiczną w Warszawie. Tymczasem pozostaje nam trening w warunkach domowych.</p>
<p>Musimy pamiętać o tym, że, jeżeli teraz nie zrobimy nic i pozostaniemy bezczynni, to po powrocie na boiska ryzyko kontuzji będzie większe. Nie będziemy również w odpowiedniej formie i będziemy w naszym planie treningowym startowali z niższego pułapu.[/vc_column_text][vc_single_image image=&#8221;927&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; add_caption=&#8221;yes&#8221; alignment=&#8221;center&#8221;][vc_column_text]Z drugiej strony trening indywidualny, bez nadzoru i wsparcia trenera, nie jest sprawą prostą. Nie każdy ma odpowiednie warunki i właściwy poziom motywacji. Zwłaszcza, że w zaistniałej sytuacji ciężko zakładać sobie jakieś cele, jeśli nie ma pewności co do odbycia się zawodów. <strong>Jak sobie z tym poradzić? Nad czym możemy pracować będąc zamknięci w domach?</strong></p>
<p>W tych trudnych dla wszystkich czasach wychodzimy z propozycją do warszawskiej młodzieży. Jeżeli chciałbyś rozwijać się jako zawodnik ultimate, to możesz dołączyć do naszej grupy treningowej. Każdy otrzymuje plan dostosowany do jego wieku i potrzeb, a nasi trenerzy gotowi są Ci pomóc w trakcie konsultacji online.</p>
<p><strong>Chcemy już niebawem wszyscy razem się spotkać i wrócić silniejsi, więc dołącz do nas!</strong>[/vc_column_text][vc_btn title=&#8221;Napisz do nas na Facebooku&#8221; style=&#8221;gradient-custom&#8221; gradient_custom_color_1=&#8221;#00b6c5&#8243; gradient_custom_color_2=&#8221;#003942&#8243; align=&#8221;center&#8221; button_block=&#8221;true&#8221; link=&#8221;url:https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fskythisultimate||target:%20_blank|&#8221;][/vc_column][vc_column width=&#8221;1/6&#8243;][/vc_column][/vc_row]</p>
<p>Artykuł <a href="https://skythis.pl/trening-ultimate-frisbee-w-czasie-pandemii/">Trening ultimate frisbee w czasie pandemii</a> pochodzi z serwisu <a href="https://skythis.pl">Sky This Warszawa</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
