<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>strata dysku - Sky This Warszawa</title>
	<atom:link href="https://skythis.pl/tag/strata-dysku/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://skythis.pl/tag/strata-dysku/</link>
	<description>Zajęcia i treningi ultimate frisbee dla dzieci i młodzieży</description>
	<lastBuildDate>Mon, 02 Mar 2026 10:23:02 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.1</generator>
	<item>
		<title>Jak zdobywa się punkt w ultimate frisbee?</title>
		<link>https://skythis.pl/jak-zdobywa-sie-punkt-w-ultimate-frisbee/</link>
					<comments>https://skythis.pl/jak-zdobywa-sie-punkt-w-ultimate-frisbee/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mateusz Dyda]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 Apr 2020 06:23:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Baza wiedzy]]></category>
		<category><![CDATA[Poradnik - jak rozegrać mecz]]></category>
		<category><![CDATA[atak]]></category>
		<category><![CDATA[callahan]]></category>
		<category><![CDATA[cel gry]]></category>
		<category><![CDATA[punkt]]></category>
		<category><![CDATA[strata dysku]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://skythis.pl/?p=855</guid>

					<description><![CDATA[<p>[vc_row][vc_column width=&#8221;1/6&#8243;][/vc_column][vc_column width=&#8221;2/3&#8243;][vc_column_text]Ultimate to sport, w którym dwie 7-osobowe drużyny grają plastikowym dyskiem. W jaki sposób zdobywa się punkt w ultimate frisbee? Co trzeba zrobić z dyskiem? Kto wygrywa mecz? O tym w poniższym wpisie.[/vc_column_text][vc_column_text] Cel gry w ultimate frisbee [/vc_column_text][vc_column_text]Celem gry jest doprowadzenie dysku do strefy punktowej bronionej przez przeciwników. Dysk można podawać w [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://skythis.pl/jak-zdobywa-sie-punkt-w-ultimate-frisbee/">Jak zdobywa się punkt w ultimate frisbee?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://skythis.pl">Sky This Warszawa</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>[vc_row][vc_column width=&#8221;1/6&#8243;][/vc_column][vc_column width=&#8221;2/3&#8243;][vc_column_text]Ultimate to sport, w którym dwie 7-osobowe drużyny grają plastikowym dyskiem. <strong>W jaki sposób zdobywa się punkt w ultimate frisbee?</strong> Co trzeba zrobić z dyskiem? Kto wygrywa mecz? O tym w poniższym wpisie.[/vc_column_text][vc_column_text]</p>
<h2>Cel gry w ultimate frisbee</h2>
<p>[/vc_column_text][vc_column_text]Celem gry jest doprowadzenie dysku do strefy punktowej bronionej przez przeciwników. Dysk można <strong><a href="https://skythis.pl/gra-z-dyskiem-atak-w-ultimate-frisbee/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">podawać w dowolnym kierunku, ale nie wolno z nim biegać</a></strong>. Łapiący dysk staje się automatycznie kolejnym rzucającym. Po złapaniu dysku musi się jak najszybciej zatrzymać i podać do kolejnej osoby z drużyny. Obrońcy starają się przechwycić, albo zbić lecący w powietrzu dysk lub utrudnić rzucającemu rzut. Ponieważ ultimate frisbee to sport bezkontaktowy nie mogą atakować bezpośrednio rywali. Każde niekompletne podanie oznacza <strong><a href="https://skythis.pl/strata-dysku-w-ultimate-frisbee/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">stratę i zmianę posiadania dysku</a></strong>. Dotychczasowi atakujący muszą bronić swojej strefy, a drużyna, która była w obronie rozpoczyna swój atak.[/vc_column_text][vc_column_text]</p>
<h2>Jak zdobywa się punkt w ultimate frisbee?</h2>
<p>[/vc_column_text][vc_column_text]Drużyna będąca w ataku, podając między sobą dysk, stara się zdobyć kolejne metry boiska. Na końcu boiska znajduje się strefa punktowa przeciwnika. Jeżeli dysk zostanie złapany przez gracza znajdującego się wewnątrz tej strefy oznacza to <strong>punkt</strong>. Gracz ten musi pokazać pełną kontrolę nad dyskiem, najlepiej przez uniesienie dysku w górę.[/vc_column_text][vc_single_image image=&#8221;856&#8243; img_size=&#8221;medium&#8221; alignment=&#8221;center&#8221;][vc_column_text]Dysk dotknięty, ale upuszczony to strata. Jeżeli zawodnik miał przez moment kontrolę nad dyskiem, ale na przykład w czasie kontaktu z ziemią lub z zawodnikiem własnej drużyny, wypuścił go, to również punkt nie zostaje zaliczony. <strong>Gra toczy się do zdobycia przez jedną z drużyn 15 punktów</strong>, a <strong><a href="https://skythis.pl/pull-od-czego-zaczyna-sie-punkt-w-ultimate/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">każdy kolejny punkt w meczu rozpoczyna się pullem</a></strong>.[/vc_column_text][sc_youtube video_id=&#8221;WEwcE0mXUac&#8221;][vc_column_text]</p>
<h2>Szczególny rodzaj punktu tzw. Callahan</h2>
<p>[/vc_column_text][vc_column_text]W ultimate frisbee można zdobyć punkt grając w danym momencie w obronie. Wynika to najczęściej z błędu drużyny atakującej, jej niefrasobliwego rzutu we własnej strefie punktowej. Zawodnik obrony przechwytując lecący dysk i lądując w strefie punktowej automatycznie zdobywa dla swojej drużyny punkt. Tak zdobyty punkt to tzw. Callahan, na cześć tragicznie zmarłego gracz i promotora ultimate &#8211; <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Henry_Callahan" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><strong>Henry&#8217;ego Callahana</strong></a>.[/vc_column_text][sc_youtube video_id=&#8221;Cec5r4fUtxc&#8221;][vc_btn title=&#8221;Zagraj w ultimate frisbee&#8221; style=&#8221;gradient-custom&#8221; gradient_custom_color_1=&#8221;#00b6c5&#8243; gradient_custom_color_2=&#8221;#003942&#8243; align=&#8221;center&#8221; button_block=&#8221;true&#8221; link=&#8221;url:https%3A%2F%2Fskythis.pl%2F|title:Treningi%20ultimate%20frisbee%20w%20Warszawie|target:%20_blank|&#8221;][/vc_column][vc_column width=&#8221;1/6&#8243;][/vc_column][/vc_row]</p>
<p>Artykuł <a href="https://skythis.pl/jak-zdobywa-sie-punkt-w-ultimate-frisbee/">Jak zdobywa się punkt w ultimate frisbee?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://skythis.pl">Sky This Warszawa</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://skythis.pl/jak-zdobywa-sie-punkt-w-ultimate-frisbee/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Strata dysku w ultimate frisbee</title>
		<link>https://skythis.pl/strata-dysku-w-ultimate-frisbee/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Mateusz Dyda]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Apr 2020 06:46:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Poradnik - jak rozegrać mecz]]></category>
		<category><![CDATA[callahan]]></category>
		<category><![CDATA[check]]></category>
		<category><![CDATA[linie boiska]]></category>
		<category><![CDATA[przechwycenie dysku]]></category>
		<category><![CDATA[punkt obrotu]]></category>
		<category><![CDATA[strata dysku]]></category>
		<category><![CDATA[wznowienie gry]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://skythis.pl/?p=765</guid>

					<description><![CDATA[<p>[vc_row][vc_column width=&#8221;1/6&#8243;][/vc_column][vc_column width=&#8221;2/3&#8243;][vc_column_text]Strata dysku w ultimate frisbee oznacza automatyczną zmianę jego posiadania. Drużyna, która była w ataku będzie grała teraz w obronie i starała się odzyskać inicjatywę. Drużyna, która broniła rozpoczyna swój atak i próbuje zdobyć punkt. Wznowienie gry następuje z miejsca, w którym nastąpiła strata. Kiedy dokładnie następuje strata dysku w ultimate frisbee? Przeczytajcie [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://skythis.pl/strata-dysku-w-ultimate-frisbee/">Strata dysku w ultimate frisbee</a> pochodzi z serwisu <a href="https://skythis.pl">Sky This Warszawa</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>[vc_row][vc_column width=&#8221;1/6&#8243;][/vc_column][vc_column width=&#8221;2/3&#8243;][vc_column_text]<strong>Strata dysku w <a href="https://skythis.pl/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">ultimate frisbee</a> oznacza automatyczną zmianę jego posiadania</strong>. Drużyna, która była w ataku będzie grała teraz w obronie i starała się odzyskać inicjatywę. Drużyna, która broniła rozpoczyna swój atak i próbuje zdobyć punkt. Wznowienie gry następuje z miejsca, w którym nastąpiła strata. Kiedy dokładnie następuje strata dysku w ultimate frisbee? Przeczytajcie we wpisie.[/vc_column_text][vc_column_text]</p>
<h2>Nieudane podanie i wznowienie gry</h2>
<p>[/vc_column_text][vc_column_text]Strata dysku następuje przede wszystkim w momencie, gdy <strong>dysk spadnie na ziemię po nieudanym lub niezłapanym podaniu</strong>. Ma to miejsce na przykład w sytuacji, gdy łapiący nie miał szans dobiec do rzuconego dysku, bądź gdy dysk wyślizgnął mu się lub odbił od rąk. <strong>Wznowienie następuje z miejsca, w którym dysk leży na boisku</strong>. Podnieść go może dowolny gracz drużyny, która odzyskała dysk. W miejsce dysku musi ustawić <strong>tzw. punkt obrotu</strong>, czyli nogę piwotową i może od razu rozpocząć grę. W momencie straty gracze mogą poruszać się w dowolnym kierunku. Strata dysku w ten sposób może nastąpić również już na samym początku punktu, jeśli jeden z graczy ataku dotknie <a href="https://skythis.pl/pull-od-czego-zaczyna-sie-punkt-w-ultimate/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">dysk po pullu</a> i go nie złapie.[/vc_column_text][vc_single_image image=&#8221;767&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; add_caption=&#8221;yes&#8221; alignment=&#8221;center&#8221;][vc_btn title=&#8221;Zagraj w ultimate frisbee&#8221; style=&#8221;gradient-custom&#8221; gradient_custom_color_1=&#8221;#00b6c5&#8243; gradient_custom_color_2=&#8221;#003942&#8243; align=&#8221;center&#8221; button_block=&#8221;true&#8221; link=&#8221;url:https%3A%2F%2Fskythis.pl%2F|title:Treningi%20ultimate%20frisbee%20w%20Warszawie|target:%20_blank|&#8221;][vc_column_text]</p>
<h2>Przechwycenie lecącego dysku</h2>
<p>[/vc_column_text][vc_column_text]Gracz obrony może przechwycić lecący dysk. <strong>Po złapaniu frisbee może automatycznie ustanowić punkt obrotu i kontynuować grę.</strong> Jeżeli przechwyt nastąpił w strefie punktowej przeciwników oznacza to zdobycie punktu <strong>tzw. callahan</strong>. Jeżeli obrońca zbije lecący dysk na ziemię, grę może wznowić dowolny gracz z jego drużyny z miejsca, gdzie dysk upadł na ziemię.[/vc_column_text][vc_column_text]</p>
<h2>Dysk na aucie</h2>
<p>[/vc_column_text][vc_column_text]Starta dysku w ultimate frisbee następuje również <strong>w momencie, gdy ten wyleci poza linię pola gry</strong>. Jeżeli miało to miejsce w środkowej części boiska, gracz wznawiający musi ustawić punkt obrotu w miejscu gdzie dysk opuścił plac gry. Jeżeli dysk wyleciał za linie ograniczające strefę punktową, to może ustawić punkt obrotu w najbliższym miejscu na linii punktowej (to ta pierwsza linia oddzielająca strefę punktową od reszty boiska) i stąd kontynuować grę. Strata następuje również w momencie, <strong>gdy osoba łapiący dysk w pierwszym kontakcie z ziemią nastąpił bądź dotknął linii ograniczającej boisko</strong> (linie w ultimate frisbee należą do autu).[/vc_column_text][vc_column_text css=&#8221;.vc_custom_1586241441384{padding-top: 5% !important;padding-right: 5% !important;padding-bottom: 5% !important;padding-left: 5% !important;background-color: #bed62f !important;}&#8221;]<strong>Wskazówka!</strong></p>
<p>Zawodnik obrony, jest zawsze w grze (także gdy porusza się na aucie). Jeżeli dysk po rzucie wyleci poza boisko i zostanie dotknięty przez obrońcę, to wznowienie gry następuje z linii bocznej na wysokości, gdzie został dotknięty przez obrońcę (nie tam gdzie wyleciał poza boisko).[/vc_column_text][vc_column_text]</p>
<h2>Kiedy starta dysku skutkuje zatrzymaniem gry?</h2>
<p>[/vc_column_text][vc_column_text]</p>
<ul>
<li>zawodnik ataku popełni faul przy łapaniu dysku. Dysk musi podnieść wtedy faulowany zawodnik;</li>
<li>rzucający nie rzuci dysku, zanim marker doliczy do 10. Rozpocznie wypowiadać słowo „ten” lub „dziesięć”;</li>
<li>dysk zostanie celowo przekazany z ręki do ręki przez jednego z zawodników drużyny atakującej do drugiego bez momentu lotu;</li>
<li>rzucający celowo odbija dysk od innego zawodnika, żeby złapać dysk ponownie;</li>
<li>rzucający ponownie złapie dysk po swoim podaniu, zanim dysk zostanie dotknięty przez innego gracza;</li>
<li>zawodnik drużyny atakującej umyślnie wspomaga poruszanie się innego zawodnika ze swojej drużyny w celu złapania przez niego dysku;</li>
<li>zawodnik drużyny atakującej wykorzystuje jakiś przedmiot do ułatwienia złapania dysku.</li>
</ul>
<p>[/vc_column_text][vc_column_text]W powyższych sytuacjach gracze obu drużyn muszą się zatrzymać, bądź wrócić do pozycji zajmowanych w momencie zdarzenia. Gra wznawiana jest <strong>tzw. checkiem</strong>, o którym w jednym z kolejnych artykułów.[/vc_column_text][vc_btn title=&#8221;Zagraj w ultimate frisbee&#8221; style=&#8221;gradient-custom&#8221; gradient_custom_color_1=&#8221;#00b6c5&#8243; gradient_custom_color_2=&#8221;#003942&#8243; align=&#8221;center&#8221; button_block=&#8221;true&#8221; link=&#8221;url:https%3A%2F%2Fskythis.pl%2F|title:Treningi%20ultimate%20frisbee%20w%20Warszawie|target:%20_blank|&#8221;][/vc_column][vc_column width=&#8221;1/6&#8243;][/vc_column][/vc_row]</p>
<p>Artykuł <a href="https://skythis.pl/strata-dysku-w-ultimate-frisbee/">Strata dysku w ultimate frisbee</a> pochodzi z serwisu <a href="https://skythis.pl">Sky This Warszawa</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
