ULTIMATE FRISBEE NA MOKOTOWIE – OTWARTE GRANIE DLA KAŻDEGO
Masz ochotę na nową formę aktywności na świeżym powietrzu? Szukasz sportu, który łączy dynamikę, współpracę i dobrą zabawę? Ultimate frisbee na Polu Mokotowskim to idealna propozycja dla Ciebie!
Od marca do września 2025 roku zapraszamy mieszkańców Mokotowa na otwarte i bezpłatne zajęcia ultimate frisbee. To nie tylko doskonała okazja do ruchu i integracji, ale także świetna możliwość, by nauczyć się nowej dyscypliny sportowej, która w Polsce dopiero zdobywa popularność.
Nasze zajęcia są otwarte dla wszystkich mieszkańców – dzieci, młodzieży, dorosłych i całych rodzin. Niezależnie od wieku, poziomu zaawansowania czy doświadczenia w sporcie – każdy może spróbować swoich sił i dołączyć do gry!
Zajęcia „Ultimate frisbee na Mokotowie – otwarte granie dla każdego” współfinansuje Urząd Dzielnicy Mokotów m. st. Warszawy.

✅ Bezpłatne zajęcia dla mieszkańców Mokotowa i okolic – nie musisz się zapisywać, wystarczy przyjść!
✅ Sport dla każdego – dzieci, młodzież, dorośli i seniorzy są mile widziani!
✅ Doskonała forma aktywności fizycznej – poprawia kondycję, refleks i koordynację.
✅ Integracja i współpraca – ultimate frisbee to gra zespołowa oparta na fair play.
✅ Brak kontaktu fizycznego – to bezpieczny sport, który minimalizuje ryzyko kontuzji.
Ultimate frisbee to dyscyplina drużynowa, w której nie ma sędziów – gracze sami dbają o przestrzeganie zasad, a każda rozgrywka uczy odpowiedzialności, samodyscypliny i szacunku do innych. To nie tylko sport, ale także świetna okazja do budowania pozytywnych relacji w lokalnej społeczności!
Każde spotkanie trwa 1,5 godziny i składa się z kilku stałych elementów:
🥏 Rozgrzewka – ćwiczenia poprawiające mobilność, siłę i szybkość reakcji.
🥏 Nauka rzutów i chwytów – podstawowe techniki frisbee, dostosowane do poziomu uczestników.
🥏 Zasady gry i fair play – ultimate frisbee to sport, w którym liczy się współpraca i szacunek do przeciwnika.
🥏 Gry i zabawy drużynowe – integracja, współpraca i mnóstwo dobrej energii!
🥏 Mecz ultimate frisbee – prawdziwa rozgrywka, w której każdy może wziąć udział!
Treningi prowadzą doświadczeni instruktorzy ultimate frisbee, wspierani przez zawodników Sky This Warszawa. Naszym celem jest nie tylko nauka techniki, ale także pokazanie, jak wielką frajdę daje ta gra!
Gdzie i kiedy odbywają się zajęcia?
📅 Termin: marzec – wrzesień 2025 r.
📌 Częstotliwość: co tydzień w środę (1,5 godziny)
📌 Pora dnia: 16:30 – 18:00
📍 Lokalizacje zajęć:
🏟 Mokotowska część Pola Mokotowskiego – przestrzeń rekreacyjna u zbiegu ulic Batorego i Boboli, w okolicy boiska do siatkówki plażowej.
Data | Godzina | Informacje |
---|---|---|
19 marca 2025 r. |
godz. 16:30 – 18:00 | otwarte i bezpłatne zajęcia dla każdego |
26 marca 2025 r. |
godz. 16:30 – 18:00 | otwarte i bezpłatne zajęcia dla każdego |
2 kwietnia 2025 r. |
godz. 16:30 – 18:00 | otwarte i bezpłatne zajęcia dla każdego |
9 kwietnia 2025 r. |
godz. 16:30 – 18:00 | otwarte i bezpłatne zajęcia dla każdego |
16 kwietnia 2025 r. |
godz. 16:30 – 18:00 | otwarte i bezpłatne zajęcia dla każdego |
23 kwietnia 2025 r. |
godz. 16:30 – 18:00 | otwarte i bezpłatne zajęcia dla każdego |
30 kwietnia 2025 r. |
godz. 16:30 – 18:00 | otwarte i bezpłatne zajęcia dla każdego |
7 maja 2025 r. |
godz. 16:30 – 18:00 | otwarte i bezpłatne zajęcia dla każdego |
14 maja 2025 r. |
godz. 16:30 – 18:00 | otwarte i bezpłatne zajęcia dla każdego |
21 maja 2025 r. |
godz. 16:30 – 18:00 | otwarte i bezpłatne zajęcia dla każdego |
28 maja 2025 r. |
godz. 16:30 – 18:00 | otwarte i bezpłatne zajęcia dla każdego |
4 czerwca 2025 r. |
godz. 16:30 – 18:00 | otwarte i bezpłatne zajęcia dla każdego |
11 czerwca 2025 r. |
godz. 16:30 – 18:00 | otwarte i bezpłatne zajęcia dla każdego |
18 czerwca 2025 r. |
godz. 16:30 – 18:00 | otwarte i bezpłatne zajęcia dla każdego |
25 czerwca 2025 r. |
godz. 16:30 – 18:00 | otwarte i bezpłatne zajęcia dla każdego |
2 lipca 2025 r. |
godz. 16:30 – 18:00 | otwarte i bezpłatne zajęcia dla każdego |
9 lipca 2025 r. |
godz. 16:30 – 18:00 | otwarte i bezpłatne zajęcia dla każdego |
16 lipca 2025 r. |
godz. 16:30 – 18:00 | otwarte i bezpłatne zajęcia dla każdego |
23 lipca 2025 r. |
godz. 16:30 – 18:00 | otwarte i bezpłatne zajęcia dla każdego |
30 lipca 2025 r. |
godz. 16:30 – 18:00 | otwarte i bezpłatne zajęcia dla każdego |
6 sierpnia 2025 r. |
godz. 16:30 – 18:00 | otwarte i bezpłatne zajęcia dla każdego |
przerwa wakacyjna | ||
27 sierpnia 2025 r. | godz. 16:30 – 18:00 | otwarte i bezpłatne zajęcia dla każdego |
3 września 2025 r. | godz. 16:30 – 18:00 | otwarte i bezpłatne zajęcia dla każdego |
10 września 2025 r. | godz. 16:30 – 18:00 | otwarte i bezpłatne zajęcia dla każdego |
17 września 2025 r. | godz. 16:30 – 18:00 | otwarte i bezpłatne zajęcia dla każdego |
24 września 2025 r. | godz. 16:30 – 18:00 | otwarte i bezpłatne zajęcia dla każdego |
✅ Nie musisz się zapisywać – po prostu przyjdź i dołącz do gry!
✅ Zabierz wygodny strój sportowy i butelkę wody.
✅ Nie musisz znać zasad – wszystkiego nauczymy Cię na miejscu!
📩 Masz pytania? Skontaktuj się z nami!
✉️ kontakt@skythis.pl
📞 +48 793 157 177
Nie zwlekaj – dołącz do ultimate frisbee na Mokotowie i przekonaj się, jak świetna może być sportowa zabawa! 🥏🔥
Dzieci i młodzież z Mokotowa zapraszamy do naszej Szkółki ultimate frisbee na Mokotowie. Treningi w ramach klubu odbywają się we wtorki i piątki w godz. 16:00 – 17:30 na boisku Orlik OSiR Mokotów ul. Chełmska 23.
